Socker Scrub vs Salt Scrub: Vilken är bäst för dig?

7 augusti 2025

Socker Scrub vs Salt Scrub: Vilken är bäst för dig?

Exfoliering är hemligheten bakom mjuk, strålande hud—men inte alla kroppsskrubbar är lika. De två mest populära naturliga exfolianterna? Socker och salt. Båda hjälper till att ta bort död hud och öka cirkulationen, men varje har unika fördelar som passar olika hudtyper och mål.

Så, vilken ska du välja: socker scrub eller salt scrub? Låt oss gå igenom det.

🧂 Vad är en Salt Scrub?

Salt scrubs använder fina eller grova mineralsalter—som Döda havets salt, Epsomsalt eller Black Lava Salt—för att exfoliera och avgifta huden.

✅ Fördelar med Salt Scrubs:

- Djup exfoliering för grova, torra partier

- Mineralrik (särskilt magnesium och kalium)

- Perfekt för fotvård, armbågar och knän

- Hjälper till att dra ut toxiner och minska inflammation

❌ Bäst att undvika om:

- Du har känslig hud, eksem eller öppna sår (det kan svida)

- Du letar efter något milt för daglig användning

💡 Prova en saltpeeling 1–2 gånger i veckan för en djup rengöring och detox-effekt—särskilt efter träning eller resor.

🍬 Vad är en sockerskrubb?

Sockerskrubb använder kornigt socker för att varsamt exfoliera huden. Eftersom sockerkorn är mindre och rundare än salt är de mindre slipande.

✅ Fördelar med sockerskrubb:

- Tillräckligt mild för känslig hud och även ansiktet (beroende på formula)

- Innehåller naturligt glykolsyra, som hjälper till att lossa döda hudceller

- Löser upp sig snabbt i vatten—mindre kladd i duschen

- Perfekt för frequent use (2–4 times/week)

❌ Bäst att undvika om:

- Du behöver kraftfull exfoliering för mycket torra eller förhårdnade områden

- Du är känslig mot doftande produkter (välj doftfria varianter)

🆚 Salt vs Sugar Scrub: Jämförelsetabell

Egenskap	Sockerskrubb	Saltpeeling
Textur	Fin, mjuk, mild	Grov, kornig, intensiv
Bäst för	Känslig eller vardaglig hud	Råa, torra, förhårdnade områden
Användningsfrekvens	2–4 gånger per vecka	1–2 gånger per vecka
Hudfördel	Jämnar ut + mjukar upp	Avgiftar + fräschar upp
Områden att undvika	Ingen (om inte öppna sår)	Undvik känsliga områden
Doftbeständighet	Längre (passar bra med lotion)	Måttlig

🎯 Vilken ska du använda?

Välj en Sugar Scrub om du:

- Har känslig eller torr hud

- Vill exfoliera mer än en gång i veckan

- Föredrar en mjukare, spa-liknande textur

- Älskar att kombinera exfoliering med rika, söta dofter

Välj en Saltskrubb om du:

- Har grov hud, tilltäppta porer eller kroppsakne

- Vill ha djup detoxifiering med extra mineraler

- Siktar på svåra områden som fötter, knän eller rygg

- Föredrar en energigivande, uppfriskande skrubb

🔁 Kan du använda båda?

Absolut. Många Affinati-kunder har båda i sin rutin:

- Saltskrubb på helgerna för en detox-återställning

- Sockerskrubb under veckan för lyster och mjukhet

🛁 Slutliga tankar

Både socker- och saltskrubbar ger verkliga fördelar—och när de används korrekt kan båda förbättra hudens textur, ton och återfuktning. Den bästa? Den som matchar dina hudmål, rutin och personliga preferenser.

✨ Redo att exfoliera med avsikt?

🛒 Shoppa salt-skrubbar för kroppen →